|
makan malam ayam panggang 1 ekor :))
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1882 kkal
|
Lemak: 84,40g | Prot: 260,25g | Karb: 2,00g.
Makan Pagi: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Siang: Salt, Evolene Crevolene. Makan Malam: Grilled Chicken. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). lagi...
|
|
2703 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam dan 25 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fadelilyas1231
|