Daftar  |  Masuk

Jurnal hobodon (호주부), 21 Nov 22

Breakfast
320 kcal

Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
2308 kkal Lemak: 74,64g | Prot: 95,41g | Karb: 319,30g.   Makan Pagi: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. Makan Siang: 꽃빵, 채소볶음, 돼지고기볶음, 버섯볶음, 콩나물무침, 멸치볶음, 현미밥. Makan Malam: 숙주나물, 미역줄기볶음, 무말랭이무침, 김치, 어묵조림, 공기밥, 계란말이, 동태탕. Camilan/Lainnya: 사과, 사과, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 파운드 케이크. lagi...

18 Suporter    Dukung   

Komentar 
매일 규칙적으로 드시는 모습이 좋아보여요 👍🌿 
20 Nov 22 oleh anggota: greenbear__
냉장고에 딱 요거만 있습니다 ㅎㅎ 😅🙏 
20 Nov 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
와 정말 꾸준하셔요 멋지십니다!!ㅎㅎ 
21 Nov 22 oleh anggota: 자전거타는융티
이 정도가 아침엔 간단하고 좋은 듯 해요 🙏😋 
21 Nov 22 oleh anggota: hobodon (호주부)

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.