Jurnal fadelilyas1231, 19 Nov 22

Profil fadelilyas1231 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

cheat meal 600gr daging sapi :))

Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:

1841 kkal

Lemak: 109,53g | Prot: 198,31g | Karb: 3,96g. Makan Siang: Salt, Evolene Crevolene. Makan Malam: Roast Beef. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Applied Nutrition Diet Whey Protein. lagi...

2760 kkal

Latihan: Angkat Besi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

48 Suporter Dukung

Komentar

👍👍👍🦾🦾🦾🤤🤤🤤🤤

19 Nov 22 oleh anggota: Aming73

joos

19 Nov 22 oleh anggota: andrey andrian

ga cheat meal..ini mah tiap hari🤣🤣🤣

19 Nov 22 oleh anggota: dinaisra1

dimasak apa inii keliatan enak bgtt

19 Nov 22 oleh anggota: ajengputri.prandini

@aming73 : 💪💪💪🤤🤤🤤👍👍👍