|
Basrenggg
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1902 kkal
|
Lemak: 60,60g | Prot: 98,75g | Karb: 265,33g.
Makan Pagi: Fried Egg, Banana, White Bread (Home Recipe or Bakery), Fried Egg. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Soft Silken Tofu , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Biskuat Original, Quaker Instant Oatmeal, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Fried Tofu , SuperIndo Nasi Merah, Fried Egg. Camilan/Lainnya: White Bread , Guava, Alfamart Basreng Pedas, Banana, Rose-Apples . lagi...
|
|
 Komentar
10 Nov 22 oleh anggota: yunita andriyana
|
10 Nov 22 oleh anggota: GaluhPutriD
|
@galuh putri @ yunita aku sih ngira2 kak terus search di fs “basreng”
10 Nov 22 oleh anggota: jeaamico
|
mana puas makan basreng segitu 😭😭
10 Nov 22 oleh anggota: bebyindah
|
10 Nov 22 oleh anggota: nikeenzaeenaldi
|
10 Nov 22 oleh anggota: mamak pandut
|
@mamak pandut @nikeen kurang tau ya kak, aku ngira2 aja sih ngitungnya di fs
10 Nov 22 oleh anggota: jeaamico
|
@bebyindah @royani01 emang kurang puas sih kak cuman kemarin budget kalori kurang soalnya 🥲
11 Nov 22 oleh anggota: jeaamico
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeaamico
|