|
3 bulan lalu, beli legging ukuran all size, niatnya pengen rajin olahraga, tapi ga terlaksana dgn baik, karena berbagai hal, dan leggingnya ga muat 😢😭, kemaren mulai scroll2 shopee mau cari legging baru yg ukuran bigsize, terus keinget legging yang dulu, eh kok muat 👏🥳 alhamdulillah bisa dipake
Oh iya kadang tuh mood jelek bgt, dlm artian everything is good, tapi berasa low gitu, astagfirullah
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
1898 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 94,78g | Karb: 241,83g.
Makan Pagi: Sari Roti Sari Roti, Sinti Sambel Pecel, Ikan Tongkol Goreng, Saus Tomat, Nasi Putih. Makan Siang: Pepaya, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit). Makan Malam: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Oatmeal, Lemon. Camilan/Lainnya: Dodol. lagi...
|
|