Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
487 kkal
|
Lemak: 29,35g | Prot: 44,25g | Karb: 10,15g.
Makan Malam: Ikan Gurame, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeng darni
|