|
393 kalori, dada ayam sambal matah. 🫰🏻
|
1600 kkal
|
Lemak: 62,94g | Prot: 101,50g | Karb: 156,31g.
Makan Pagi: Nescafe Classic. Makan Siang: Telur Rebus, Pepaya, Mangga, Jamur, Nasi Putih, Hati Ayam, Rempeyek. Makan Malam: Alpukat, Mie Sedaap Korean Cheese Buldak, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Borges Extra Virgin Olive Oil, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies. lagi...
|
|
 Komentar
19 Okt 22 oleh anggota: Andinirios
|
sambel matahnya dikasih minyak ka?
19 Okt 22 oleh anggota: nurlailialfin_
|
Iya ka pakai minyak 4 ml, minyak sama terasi di tumis. Trus masukin ke potongan bawang putih, bawang merah, sereh, daun jeruk, sama air jeruk nipis, tambahin garam sama gula pasir dikit.
19 Okt 22 oleh anggota: @dietdefkal
|
klw sambal mantah asli bali gk ush pakek baput sama gula kak.
19 Okt 22 oleh anggota: icha_5758
|
19 Okt 22 oleh anggota: Rahma1210
|
barusan makan siang pake Ayam sambal matah juga🤤
20 Okt 22 oleh anggota: destyelfani
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @dietdefkal
|