Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 69 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 56,37g | Karb: 125,75g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Sayur Asem, Tahu Goreng, Acar Kuning, Bumbu Kacang, Sate Maranggi, Sate Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Kue Keju. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dizapradhipta
|