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Breakfast 530 kcal
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2356 kkal
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Lemak: 46,94g | Prot: 105,78g | Karb: 322,72g.
Makan Pagi: 야쿠르트 야쿠르트, 양파, 일미무침, 콩나물무침, 마늘쫑볶음, 다진 마늘, 된장, 상추, 대파, 조미김, 팽이버섯, 풋사과, 계란후라이, 현미밥. Makan Siang: 마담로익 크림치즈, 삶은감자, 풋사과, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림, 도미노 (Domino's) 포테이토 피자. Makan Malam: 야채샐러드 (드레싱없이), 미소된장국, 파절이, 무말랭이무침, 콩나물무침, 백김치, 마늘, 깻잎, 상추, 공기밥, 수육. Camilan/Lainnya: 수박, 수박, 맥심 화이트골드 커피믹스. lagi...
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 Komentar
오늘도 건강한상으로 스타또~~~
저녁 또 적게 드셔서 배고프셔서 아침 한식한상?! 아침이 푸짐한게 좋죠잉!!
16 Agu 22 oleh anggota: soojin914
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음… 오늘은 별로 안 고픈데 이렇게 먹으니 좀 많더군요 ㅎㅎ 대신 점심은 남은 피자로 가볍게~ 🍕 먹었습니다. ㅋ
16 Agu 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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