|
lunc day 14
|
1187 kkal
|
Lemak: 24,18g | Prot: 50,03g | Karb: 202,44g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Makan Siang: Kecambah, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Terasi, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Indofood Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Kecambah, Udang, Kubis. Camilan/Lainnya: Jambu Biji, Jambu Kristal, Telur Rebus, Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniksetia888
|