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Dinner 365 kcal
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1669 kkal
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Lemak: 58,83g | Prot: 67,11g | Karb: 233,74g.
Makan Pagi: 커피, 바나나, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 다논 그릭 플레인, 천도복숭아, 삶은 계란. Makan Siang: 바나나, 단무지, 배추나물, 콩나물무침, 대파, 두부, 쇠고기 안심 (지방 0.3센치), 양파, 당근, 감자, 된장, 현미밥. Makan Malam: 풋사과, 삶은 계란, 천도복숭아, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 구워 말린 혼합견과류, Wasa Multi Grain Crispbread. Camilan/Lainnya: 천하장사 소세지. lagi...
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 Komentar
22 Jul 22 oleh anggota: ❛˓◞˂̵ 냐미
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22 Jul 22 oleh anggota: 몽모로몽
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새콤한 맛이죠 ㅎㅎ 점심을 잘 먹어서 저녁은 간단히 먹었습니다. 편안한 금요일 저녁 되세요 ~ 😸🙏
22 Jul 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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