|
makan malaam
|
1437 kkal
|
Lemak: 27,38g | Prot: 109,82g | Karb: 201,31g.
Makan Pagi: Pisang, Pisang Kepok Rebus, Herwell Herslim. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ayam Panggang, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bayam, Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Pepaya, Pepaya Muda, Rimbalife Whey Protein. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siskaamoy_
|