Daftar  |  Masuk
sarapan ...

Lihat Kalender Diet, 20 Juli 2022:
1141 kkal Lemak: 39,61g | Prot: 36,94g | Karb: 157,32g.   Makan Pagi: Kentang Rebus, Kewpie Roasted Sesame Dressing, BonCabe Boncabe, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. Makan Siang: Tahu Bacem, Tempe Goreng, Tempe Goreng Tepung, Bakso Daging Sapi, Tumis Buncis, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Lotte Choco Pie, Pepaya, Nanas, Semangka, Lotte Choco Pie. lagi...
1940 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...

21 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fitrituty


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.