Daftar  |  Masuk

Lihat Kalender Diet, 18 Juli 2022:
1443 kkal Lemak: 50,22g | Prot: 46,81g | Karb: 198,22g.   Makan Pagi: Teh Manis, Bubur Ayam. Makan Siang: Garuda Kacang Telur, Garuda Permen Ting Ting, Cireng. Makan Malam: Kerupuk Udang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Frisian Flag Susu Jahe, Cilok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sale Pisang, Jeruk. lagi...
1413 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

20 Suporter    Dukung   

Komentar 
🤤🤤🤤🤤🤤 
18 Jul 22 oleh anggota: Aming73
@loena, yuk sini ambil😂🤭 @aming, mau ko, sini sini,.... 
18 Jul 22 oleh anggota: novanca

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan novanca


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.