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Dinner 175 kcal
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1611 kkal
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Lemak: 47,53g | Prot: 111,64g | Karb: 193,82g.
Makan Pagi: 바나나, 식빵 토스트, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈. Makan Siang: 마늘쫑장아찌, 풋고추, 양파, 무장아찌, 닭고기 (구이), 깍두기, 배추겉절이, 전복, 삼계탕. Makan Malam: 천하장사 천하장사 (28g), 수박. Camilan/Lainnya: 빙그레 메로나 (75ml), 수박. lagi...
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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