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Breakfast 330 kcal
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2148 kkal
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Lemak: 40,15g | Prot: 72,13g | Karb: 381,22g.
Makan Pagi: 커피, 사과, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 마담로익 크림치즈, Wasa Light Rye Crispbread. Makan Siang: 콩자반, 일미무침, 배추나물, 아귀, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 현미밥. Makan Malam: 콩자반, 조미김, 배추나물, 일미무침, 순두부찌개, 현미밥. Camilan/Lainnya: 송편, 바나나, 천하장사 천하장사 (28g). lagi...
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 Komentar
심플한 탄단지 호주부님 시그니처 식단😍 이번주도 홧팅하세욤
03 Jul 22 oleh anggota: soojin914
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좋은 말씀 감사합니다~
즐거운 한 주 되세요 🙋♂️
03 Jul 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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