udh cantikk.. ramping langsiinggg itu kak aninn.😃.
22 Jun 22 oleh anggota: dinaisra
|
tengkyu... 🤭🤭🤭.. lemaknya masih banyak say.. syusyah ngusirnya.. 😩😩😩
22 Jun 22 oleh anggota: Anindya Kiran
|
turun berat badan kayaknya byk ya kak anin, bs dpt body kaya kanan udh bagus bgt itu😅.. kalo udh emak2 emg lebih sulitt kak, krna efek hormon dll,. kebetulan aku lg minum obat hormon, dan bloating ni perut🤣.. ngeselin..
22 Jun 22 oleh anggota: dinaisra
|
aduuuhhh.. sabar ya menghadapi segala ketidaknyamanan..u are special.. 🤗🤗🤗
22 Jun 22 oleh anggota: Anindya Kiran
|
15kg an say, emang susah banget, apalagi udah turun mesin 2 kali.. 🤣🤣🤣
22 Jun 22 oleh anggota: Anindya Kiran
|
😳😳udh punya bayik 2... segitu mah keren bgt.. kaya back to gadis😅..
22 Jun 22 oleh anggota: dinaisra
|
🤭🤭 masih belajar juga say, sama2 🙏🏻🙏🏻
22 Jun 22 oleh anggota: Anindya Kiran
|
IHHH HEBAT bangett kak Kiran!!!😍😍❤️
22 Jun 22 oleh anggota: itsmemaosi
|
@itsme... sambil tahan nafas itu kak.. 🤭🤭🤭🙏🏻🙏🏻
22 Jun 22 oleh anggota: Anindya Kiran
|
22 Jun 22 oleh anggota: bundaanjalina
|
hallo bantu jawad dong BMR saya 1,414/day, TDEE 1,607/day jd sya harus makan brpa kalori perhari. 1300 atau 1200/day. ?
22 Jun 22 oleh anggota: Allhya Rasyid
|
Wuiihh, ini mah ABG👍mantul kak Anin, menginspirasi✨✨
22 Jun 22 oleh anggota: TheG🌼journal
|
de bes sih ini..jangan sering2 jalan sendirian..nanti dikira masih single..hhhaha
22 Jun 22 oleh anggota: andrey andrian
|
@Allhya Rasyid Halo, sepemahaman aku di kisaran 1,500 kak harusnya yang aman di atas BMR dan di bawah TDEE
22 Jun 22 oleh anggota: momolattee
|
22 Jun 22 oleh anggota: Kfskin
|
@Anjalina.. bunda mah mukanya imut... 😙😙😙
22 Jun 22 oleh anggota: Anindya Kiran
|
@Allhya... sudah dijawab ya kak, tky kak @Momo 🙏🏻🙏🏻
22 Jun 22 oleh anggota: Anindya Kiran
|
ka @Grace... seangkatan kita bun.. xixi.. 🤭🤭🤭
22 Jun 22 oleh anggota: Anindya Kiran
|
@Andrey... wkwkkwkw, bisa aja... gede nih jempol gw.. 🤣🤣🤣
22 Jun 22 oleh anggota: Anindya Kiran
|
@Kfskin... 2 tahun an kak 🙏🏻🙏🏻
22 Jun 22 oleh anggota: Anindya Kiran
|