|
yg dimakan putih telurbya ajja yah. met mamam malam yuk. biar gak grayangan cari ganjelan malam2.. hahahaha
|
1499 kkal
|
Lemak: 48,46g | Prot: 80,56g | Karb: 194,70g.
Makan Pagi: Chia Seed, Lemon, Pasta Tomat, ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Blue Band Mentega, Putih Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Sinti Bumbu Pecel, Tempe Orek, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Fukumi Nasi Porang, Wortel, Pakcoy, Kacang Panjang Hijau. Makan Malam: Ikan Asin, Ellenka Fiber Creme, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Putih Telur Matang, Tempe Mendoan, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt, Buah Naga, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laksmi24121973
|