|
td pagi ga sempet masak sayur, aslinya sih lupa kalo di kulkas msh ada stock sayur ya walaupun cm sawi putih doang, hehee...
|
1324 kkal
|
Lemak: 48,88g | Prot: 83,74g | Karb: 142,31g.
Makan Pagi: Van Houten Cocoa Powder, Nescafe Classic, VECTORLABS Master Whey, Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Tahu, Nasi Coklat. Makan Malam: ABC Kecap Asin, Tahu, Telur Rebus Lunak, Acar timun wortel / kimchi timun seikhlasnya 🤭, Nasi Coklat. Camilan/Lainnya: Kastengel. lagi...
|
|
 Komentar
wow.. protein loaded.. 💪💪👍👍👍
19 Jun 22 oleh anggota: Anindya Kiran
|
kak Dedeirma mah rajin bgt dah 😘😘
19 Jun 22 oleh anggota: bundaanjalina
|
@Anindya Kiran. Mantep ga tuh 😃, tp kira² bumbu kacang nya ini brp sendok ya inputnya 🙄, bingung 😅
19 Jun 22 oleh anggota: dedeirma
|
@bundaanjalina. Ini mh dapet dibeliin kakanda td mlem pulang larut bawain sate, tp males ngunyah lg enak²nya tidur soalnya. Alhasil dijadiin bekal maksi aja 😂, yg buat sendiri cm tahu di pan doang ah, kok dibilang rajin 🙈
19 Jun 22 oleh anggota: dedeirma
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dedeirma
|