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Breakfast 545 kcal
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1920 kkal
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Lemak: 40,47g | Prot: 84,34g | Karb: 310,03g.
Makan Pagi: 강냉이, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 군고구마. Makan Siang: 야구르트 멀티비타 프로바이오틱스, 열무무침, 콩자반, 무나물, 파김치, 대파, 현미밥, 쇠고기 안창살 (살코기만, 지방 0.5센치), 마늘. Makan Malam: 야쿠르트 야쿠르트, 천하장사 천하장사 (28g), 군고구마, 과일 참외. Camilan/Lainnya: 천하장사 천하장사 (28g), 강냉이. lagi...
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 Komentar
이집도 고구마맛집~♡
군고구마 너무 맛있게 보여요~^^
09 Jun 22 oleh anggota: khj-016(밥반선생)
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저도 오늘 고구마랑 사과 찌찌뽕입니다! (사과모양도 호보돈님따라~ 고구마도 호보돈님따라 껍찔째~ 드시는거 맞나요? 호박고구마 구우신거에요? 전 찐밤고구마.. 전분많은 밤은 쪄야 제맛이고 전분적은호박은 굽는게 맛있다고 하데요
09 Jun 22 oleh anggota: soojin914
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뻥튀기는 씹다보면 은은하게 단맛 나서 맛있다니까요😋
역시 탄수화물은 최고예요
09 Jun 22 oleh anggota: ❛˓◞˂̵ 냐미
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집에서 삶으면 껍질도 먹는데 이건 구워논 걸 사온 거에요. 과일가게 (콩물 파는 집 ㅎㅎ)에서 기계로 돌 위에 올려놓고 굽는데 냄새 때문에 안 살 수가 없습니다. 😅 겉도 그을고 껍질이 타서 요건 못 먹죠. 🤗
10 Jun 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
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심플하지만 볼때마다 너무 맛있어보이는 식단이에요😊
10 Jun 22 oleh anggota: Jey Shin
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아 혹시 총각네?ㅋㅋ 이동네도 돌위에 올려놓고 굽는데 겨울에 꿀대신 찾았었져.. 껍찔째 먹으려면 찐거여야 되는 당연한것을..😅
10 Jun 22 oleh anggota: soojin914
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밑둥에 갈수록 껍질이 덜 타고 존득해서 가운데는 벗겨내고, 끝쪽은 껍질도 약간 먹습니다 ㅎㅎ 왜 이렇게 맛있는지요 ㅎㅎ
10 Jun 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
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과일 특공대라고… 저희 동네 가게입니다. ㅎㅎ 🤣
10 Jun 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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