|
Nyemil nya ditemani hujan #dan kucing tetangga ;p
|
1532 kkal
|
Lemak: 57,38g | Prot: 77,01g | Karb: 174,70g.
Makan Pagi: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Sambal Goreng, Tempe Bacem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Siang: Kue Bawang, ABC Saus Sambal, Kecap Manis, Kecambah, Mie Sagu, Bakso Ikan, Bakso Daging Sapi, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan). Makan Malam: Cumi-cumi, Sosis Daging Sapi, Keripik Tempe. Camilan/Lainnya: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Roma Malkist Crackers (3), Hatari Peanut Biscuit. lagi...
|
|
333 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Samsung Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nopirumaya
|