|
hari kedua makan bersih, smg bisa bertahan di pola hidup sehat ky sebelumnya 😔
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 18,29g | Prot: 31,17g | Karb: 133,06g.
Makan Pagi: ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Makan Siang: Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Del Monte Saus Tomat, Kebab. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|