|
Sarapan enak biar diet makin kuat 🫶🏻
|
1077 kkal
|
Lemak: 41,18g | Prot: 66,81g | Karb: 115,70g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Tempe Goreng, Nasi Merah, Bumbu Kacang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bayam, Kubis. Makan Siang: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kubis, Bayam, Bumbu Kacang, Labu Siam, Tempe Goreng, Nasi Merah. Makan Malam: Super Bihun Super Bihun Kuah, Sawi Putih, Telur Rebus, BonCabe Boncabe. lagi...
|
|
 Komentar
Dicampur ka biar enak, aku juga d campur. Jdi masaknya 2 gelas beras putih 1 gelas beras merah. Cobain deh enak pelan2 tar d tingkatin klo udah biasa. Rasanya enak kok
18 Mei 22 oleh anggota: Fransiscaclodia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fransiscaclodia
|