Daftar  |  Masuk

Jurnal fadelilyas1231, 09 Mei 22


Lihat Kalender Diet, 09 Mei 2022:
2056 kkal Lemak: 76,19g | Prot: 164,37g | Karb: 168,77g.   Makan Pagi: Nasi Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur, Garam, Tropical Minyak Goreng Tropical, Putih Telur, Bayam, Saori Saos Tiram, Royco Kaldu Rasa Jamur. Makan Siang: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Evolene Crevolene. Camilan/Lainnya: Applied Nutrition Diet Whey Protein. lagi...
1921 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
Bagi del 
09 Mei 22 oleh anggota: nininkitty

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fadelilyas1231


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.