|
30 tusuk sate kambing :))
|
4422 kkal
|
Lemak: 139,48g | Prot: 318,27g | Karb: 498,27g.
Makan Pagi: Power Mania 100% Hydro Whey Isolated (Chocolate), Kurma, Madu, Quaker Instant Oatmeal, Tropical Minyak Goreng Tropical, Putih Telur, Telur, Garam. Makan Siang: Sate Kambing, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Martabak Telur, Nutella Selai Coklat, Roti Canai, Nestea Lemonade Iced Tea, Chupa Chups Mini Lollipop, Apollo Milk Chocolate Wafer Cream, Tricks Original Baked Crisps, Kurma, Madu, Power Mania 100% Hydro Whey Isolated (Chocolate). lagi...
|
|
2960 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam dan 50 menit, Istirahat - 16 jam dan 10 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Bukan main 🙀. Tolong sisain tusukannya ya fadel 😛
16 Apr 22 oleh anggota: nininkitty
|
@nininkitty : tusukannya gak usah disisain mbak, kan gak bisa dimakan tusukan sate 🤣🤣🤣
16 Apr 22 oleh anggota: fadelilyas1231
|
Yawdah lain kali beli 2 bungkus ya del 🤔🤣
16 Apr 22 oleh anggota: nininkitty
|
wah sama nih sabtu kemarin, cuma saya combine dengan sate ayam
16 Apr 22 oleh anggota: red23rd
|
@nininkitty : kalo ingat mbak 🤣🤣🤣
16 Apr 22 oleh anggota: fadelilyas1231
|
16 Apr 22 oleh anggota: fadelilyas1231
|
Tapi saya ga nyampe 30 tusuk ding, hahaha
17 Apr 22 oleh anggota: red23rd
|
@red23rd : hahaha gak harus nyampe 30 tusuk juga 🤣
18 Apr 22 oleh anggota: fadelilyas1231
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fadelilyas1231
|