Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 40,11g | Prot: 48,28g | Karb: 118,16g.
Makan Pagi: So Nice Sosis Sapi, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Makan Malam: Telur Dadar, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu Bakso, Sawi Putih, Tahu Kukus, Sempol, Siomay. Camilan/Lainnya: Nutrijell My Vla, Puding Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan happy cantik
|