|
322 kcal sudah termasuk sambalnya. Gula jawanya 150 kcal sendiri. :))
|
1464 kkal
|
Lemak: 51,22g | Prot: 111,97g | Karb: 153,60g.
Makan Siang: Nasi Putih, Tahu, Kubis, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Jeruk Nipis, Lada Pisang, Royco Royco Ayam, Dada Ayam, Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, ABC Terasi, Garam, Nanas, Bengkoang, Kedondong, Jambu Air, Mentimun (Kupas), Mangga Muda, Pepaya. Camilan/Lainnya: Kelapa, Edamame, Roti Goreng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @dietdefkal
|