Jurnal hobodon (호주부), 28 Mar 22

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Breakfast
305 kcal

Lihat Kalender Diet, 28 Maret 2022:

1802 kkal

Lemak: 55,99g | Prot: 73,02g | Karb: 258,62g. Makan Pagi: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 사과, 삶은 계란, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유. Makan Siang: 조미김, 현미밥, 어묵, 콩나물무침, 참나물무침, 취나물무침, 시금치나물, 콩자반, 일미무침, 콩잎, 마늘쫑볶음. Makan Malam: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 사과, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 스타벅스 (Starbucks) 크랜베리 치킨 치즈 샌드위치. Camilan/Lainnya: 강냉이, 강냉이. lagi...

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Komentar

굿모닝입니다~!^^

27 Mar 22 oleh anggota: 마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡)

즐거운 한 주 되세요~ 조명 끄고 찍었더니 약간 어둡습니다~ ㅎㅎ

27 Mar 22 oleh anggota: hobodon (호주부)


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