Snack 190 kcal 괜히 x2 이런 거 적고 죄책감 느끼지 말고 첨부터… 🤟🙄🤷♂️😹🎊
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1449 kkal
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Lemak: 44,14g | Prot: 51,04g | Karb: 219,00g.
Makan Pagi: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 사과, 삶은 계란. Makan Siang: 조미김, 밥, 무나물, 갓김치, 마늘장아찌, 마늘쫑볶음, 콩잎, 김치, 떡갈비. Makan Malam: Wasa Light Rye Crispbread, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 칼레스 대구알스프레드, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 사과, 꿀, 하루견과 하루견과 블루베리. Camilan/Lainnya: 강냉이. lagi...
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Komentar
24 Mar 22 oleh anggota: Silvi-es+
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24 Mar 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
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24 Mar 22 oleh anggota: STAROOO(팻스타)
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24 Mar 22 oleh anggota: khj-016(밥반선생)
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24 Mar 22 oleh anggota: 류블ㄹㅣ
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전 그냥 봉지채 ㅋㅋ 그릇에 덜어서 드시는~~👍👍
24 Mar 22 oleh anggota: sseona(재키짱)
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ㅋㅋ 저도 봉지째 다 먹었을텐데.. 대단하신 hobodon님 👍🏻
24 Mar 22 oleh anggota: 그리운별
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저도 봉지채 먹다가 다 먹고 흠칫할텐데, 두번만 드신 것마저 존경스럽습니당
24 Mar 22 oleh anggota: suen417
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24 Mar 22 oleh anggota: mingmins
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이런 불량 포스팅을 더 좋아하시는 팻시 친구분들, 좋아합니다~ ㅎㅎ
24 Mar 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
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24 Mar 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
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그릇을 우동 그릇으로 바꾸시면 x1도 되지요. 🤣 오늘 저녁도 400kcal도 안되게 부실했는데, 옥수수와 강냉이 워낙에 애정하시는 호보돈님의 해피 아워였겠어요. 👍
24 Mar 22 oleh anggota: harley1004
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계산해서 남으니 여유 있게 먹었죠. 양손으로 번갈아가며 얌얌얌 🤗
24 Mar 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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