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Breakfast 220 kcal
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1508 kkal
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Lemak: 47,91g | Prot: 60,39g | Karb: 209,62g.
Makan Pagi: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 커피, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 사과, 삶은 계란. Makan Siang: 조미김, 마파두부, 김치, 파래무침, 열무무침, 계란말이, 계란말이, 밥. Makan Malam: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 천혜향, 찐고구마, 하루견과 하루견과 블루베리. Camilan/Lainnya: 오징어, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 시노베 브라운치즈 와플. lagi...
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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