|
berat badan stabil antara 64-65.. mau nya turun duh tapi saya males olahraga wkwkwk
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1178 kkal
|
Lemak: 40,38g | Prot: 47,13g | Karb: 160,19g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Coklat. Makan Siang: Jamur Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Lele Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Tahu Goreng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sunshine Cooky
|