|
Bismillah mulai lg yuk :")
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
833 kkal
|
Lemak: 32,81g | Prot: 54,57g | Karb: 76,44g.
Makan Pagi: Ayam Geprek, Nasi Putih. Makan Malam: Indomie Mi Goreng, Margarin, Saus Teriyaki, Nasi Putih, Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanxfa
|