|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1553 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 89,25g | Karb: 176,33g.
Makan Pagi: Buah Naga, Cimory Squeeze Peach, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Stroberi, Sunpride Banana, Mamasuka Dressing Salad Saus Hot Lava, Mamasuka Honey Mustard, Mamasuka Saus Keju, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus. Makan Siang: Nasi Putih, Putih Telur, Tahu, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Manis, Selada Kol, Wortel. Makan Malam: Minyak Wijen, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Tempe, Minyak Wijen, Hati Ayam, Bawang Putih, Nasi Putih, Telur. Camilan/Lainnya: Pakcoy, Saus Tomat, Sasa Saus Sambal, Maggi Saus Tiram, Kokita Sambal Bangkok, Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Telur, Tahu, Yakult Yakult, Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roseve04
|