|
bandeng isi vs otak-otak..pemenangnya otak" lah
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1568 kkal
|
Lemak: 53,69g | Prot: 92,93g | Karb: 171,25g.
Makan Pagi: Nasi Kuning, Fiesta Gyoza, Telur Rebus. Makan Siang: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Ketan (Ketan), Sambal Goreng, Telur Dadar, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Tumis Buncis, Nasi Putih, Solaria Kwetiau Goreng, Indofood Bumbu Kentang Goreng Rasa Keju, Telur Dadar, Dada Ayam, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Tahu Goreng, Buah Anggur, Pepaya. Camilan/Lainnya: Oishi Pillows, Kerupuk Makanan Ringan, Delfi Big Thunder Cookie Bar Covered with Chocolate, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Lapis Legit. lagi...
|
|
1946 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Cuci Piring - 40 menit, Memasak - 3 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 20 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
 Komentar
lokasi dimana say....
aduh, aq kangen otak2 🤤🤤🤤
06 Feb 22 oleh anggota: Anindya Kiran
|
06 Feb 22 oleh anggota: Aming73
|
06 Feb 22 oleh anggota: Rony irwana
|
klau lihat bandengnya dan otak² kaya khas Pandeglang ya 😁
06 Feb 22 oleh anggota: umi1301
|
@anindya kiran & @umi1301: aq di bandung kak.ini pesan dari teman.ga tau apa dia asalnya dr pandeglang ato bukan..tp otak" + bumbu tauco nya bener" mantull.sampe lupa berenti mkn🤭🤭😅😅
06 Feb 22 oleh anggota: bluerosie
|
@aming73 & @rony irwana: hayu sini uda disisain,qta mkn rame"😆😆
06 Feb 22 oleh anggota: bluerosie
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bluerosie
|