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Breakfast 360 kcal
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2184 kkal
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Lemak: 78,92g | Prot: 79,41g | Karb: 296,62g.
Makan Pagi: 사과, 마담로익 크림치즈, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 혼합 곡물빵, 커피. Makan Siang: 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 마늘, 장조림, 밥, 무나물, 생굴, 깍두기, 어묵조림, 미역줄기볶음. Makan Malam: 매실차, 코스트코 자왕무시, 락교, 양배추 샐러드와 드레싱, 미소된장국, 장어덮밥. Camilan/Lainnya: 바닐라 푸딩, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 커피, 아시아 배, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 바나나. lagi...
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 Komentar
생일 축하드려요^^!!!!!! 점저는 맛난거 드시겠쥬 ㅎㅎ
25 Jan 22 oleh anggota: kyy8128
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축하드립니다 😄 행복한 하루 보내시길 바랍니다🙏
25 Jan 22 oleh anggota: 그리운별
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오와~~생일 축하드립니다🎂🍾🎉🎉🎉 행복한 하루 되세요^^
25 Jan 22 oleh anggota: sseona(재키짱)
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🥳생축!!
다른날보다 더 행복한 하루 되시길 바랍니다~~~
25 Jan 22 oleh anggota: khj-016(밥반선생)
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오늘 호보돈님의 생일 커피 생일 사과 생일 계란 생일 토스트 생일 견과류 모두 더 맛나 보입니다. 기념일이나 자기보상의 수단으로 음식을 쓰지 않는 게 정책이라시지만 오늘은 맘껏 양껏 맛난 거 드시고 기분 좋~~~은 happy birthday 보내세요😍🎂
25 Jan 22 oleh anggota: harley1004
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왓! 오늘 생일이세요!?
🥳🥳 축하드려요~~~
25 Jan 22 oleh anggota: bomigrim
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25 Jan 22 oleh anggota: STAROOO(팻스타)
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와~ 모두 감사합니다. 맨날 혼자 식사 하지만 오늘은 다같이 먹는 거 같네요. 😀 회사 다른 지역 사무실에 확진자가 발생해서 수습하느라 정신 없는 하루였습니다. 이제 나가서 저녁을 잘 먹어야죠. ㅎㅎ 🙏🎉🤗 정말 감사 드립니다. 👍👍👍
26 Jan 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
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미운 코로나 때문에 9시경까지 생일 저녁을 못드시다니 제 맴이 찢어져유. 지금쯤 맘편히 아주 맛난 저녁 드시길요🙏🎂
내일도 호보돈님 생일하자구요 ⭐️
26 Jan 22 oleh anggota: harley1004
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26 Jan 22 oleh anggota: 세상의지붕!
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좋은 말씀 정말 감사합니다 😊🙏🙆♂️🎊 체중은 오바네요~ 😅
26 Jan 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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