|
Baru sempet update timbangan lagi setelah kmrn kalap dengan brownis bergram2,bolen lilit,makaroni dan kopi kenangan mantan..Tara turun alhamdullilah.Sejatinya tubuh kita juga butuh reward guys biar gak stres wkwkw alibi sih.Nikmati prosesnya
|
1217 kkal
|
Lemak: 37,13g | Prot: 70,27g | Karb: 146,34g.
Makan Siang: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Buah Kiwi, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Makan Malam: Risoles, Mr. Bread Roti Manis Cokelat Pisang. Camilan/Lainnya: Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Diamond Susu UHT Full Cream, Nescafe Classic, Nanas, Tricks Asian BBQ Baked Crisps. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahyulukita
|