Daftar  |  Masuk

Jurnal Stevi 0707, 14 Jan 22

makan siang hari ini.. ternyata rasa tempe kukus lumayan juga... next time mau nyobain lagi ahh..

Lihat Kalender Diet, 14 Januari 2022:
1128 kkal Lemak: 37,54g | Prot: 75,69g | Karb: 122,70g.   Makan Pagi: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (2), Teh Manis. Makan Siang: Siomay, Ikan Tongkol Goreng, Buncis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Tahu Kukus, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...

25 Suporter    Dukung   

Komentar 
semangat ya...klo aku belum bisa makan kukus2an....paling di tumis dg 1 sdt minyak...pke penyedap dan b putih...cuman ya nmbah kalori dri minyak...50 kalorian  
14 Jan 22 oleh anggota: hanifa14hasna
emang enak. tabur Masako dikit dan kecap 
14 Jan 22 oleh anggota: Rahel Ikhsan
kukus kalau kurang cocok coba tetap direndam bumbu bawang putih atau bumbu goreng kunyit dulu, kayaknya lumayan membantu di rasa... 
14 Jan 22 oleh anggota: starwill01

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Stevi 0707


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.