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Dinner 1345 kcal
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2021:
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2858 kkal
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Lemak: 70,49g | Prot: 131,18g | Karb: 242,15g.
Makan Pagi: 핀크리스프 오리지널, 찐고구마, 마담로익 크림치즈, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 감말랭이, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 커피, 사과. Makan Siang: 사조 마일드 참치, 조미김, 김치, 호박나물, 깻잎장아찌, 달래무침, 두부전, 밥. Makan Malam: 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림, 도미노 (Domino's) 피클, 코카콜라 콜라 제로. Camilan/Lainnya: 감말랭이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 커피, 소고기 육포, 찐고구마, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 한약. lagi...
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 Komentar
28 Des 21 oleh anggota: next99
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엄훠나~~ 🍕배달 피자는 역시 도미땡👍아빠 존스도 좋구용 ㅋㅋ 피자 먹어본지 백년 전 ㅠㅠ
28 Des 21 oleh anggota: harley1004
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오늘 포장 50% 하길래 대담하게 대짜로 시켜봤습니다. 게다가 콜라까지요~ 🤟😽🤷♂️🍕 🦖
28 Des 21 oleh anggota: hobodon (호주부)
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실은 어제 비염이 슬슬 도지고 몸이 쳐지길래 먹게 됐는데 (그러니까 약입니다...ㅎㅎ) 역시 먹고 나니 싹 나았습니다. 판콜+컨택도 하나씩 먹구요~
28 Des 21 oleh anggota: hobodon (호주부)
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28 Des 21 oleh anggota: Faust01
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29 Des 21 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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