|
pengen ngunyah terus,ternyata ada tamu yang tak diundang 😌, pantes naik lagi ah tak apalah akan ku nikmati dengan senang hati 😂
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2021:
|
702 kkal
|
Lemak: 16,71g | Prot: 42,97g | Karb: 99,13g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Cimory Squeeze Yogurt Peach, Pisang, Pepaya. Makan Siang: Tempe Goreng, Tahu, Pepaya Muda, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
|
1477 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sepurmini
|