|
lanjut gass 10 dimsum :))
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2021:
|
2520 kkal
|
Lemak: 77,32g | Prot: 190,53g | Karb: 257,98g.
Makan Siang: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Evolene Crevolene. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Dimsum, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Beng-Beng Share It, Three Sheeps Brand Traditional Eastern Style Fine Honey, Evolene Evowhey (Coklat Moka), Tricks Original Baked Crisps, Nissin Wafer Ovaltine. lagi...
|
|
1976 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 50 menit, Tidur - 6 jam dan 10 menit. lagi...
|
|
 Komentar
berapa ya kak kalori dimsum ku juga suka kalap kalau makan dimsum
09 Des 21 oleh anggota: Shania Erika
|
Bisa input di pencarian dimsum lalu tulis brp dimaum yang dimakan, kalo ada timbangan, timbang aja dimsumnya jadi bisa tahu brp gr dimsumnya, supaya gak kalap pada saat makan dimsum
09 Des 21 oleh anggota: fadelilyas1231
|
09 Des 21 oleh anggota: Ai-Ni
|
09 Des 21 oleh anggota: fadelilyas1231
|
09 Des 21 oleh anggota: bubblewar
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fadelilyas1231
|