Daftar  |  Masuk

Jurnal smariamulfa, 11 Nov 21

Perutku full, alhamdulillah 😁😁🥺🥺

Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
2001 kkal Lemak: 80,16g | Prot: 78,56g | Karb: 232,53g.   Makan Pagi: Starbucks Iced Caffe Latte (Tall), Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Tawar (2), Tongseng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Martabak Telur, Bihun Goreng. Makan Malam: Pempek Kapal Selam, Momogi Stick Coklat, Rempeyek, Botok, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Milo Choco Bar, Caffino Kopi Latte Premium , Soyjoy Peanut. lagi...
1596 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan smariamulfa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.