|
ga pk telur rebus karena td udah nyomotin telur dadar garing ala warteg yg digorengnya pk minyak banyak buat paksuamik. gorengny 2butir, tp setengahnya alias mungkin sebutirnya aku yg makan. inputnya telur dadar + minyak 1sdm setara ga ya.
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1511 kkal
|
Lemak: 63,51g | Prot: 70,55g | Karb: 181,09g.
Makan Pagi: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Labu Siam, Wortel, Buncis, Tahu Kukus, Tropical Minyak Goreng Tropical, Telur Dadar. Makan Siang: Sale Pisang, Gula Pasir, Kelapa, Jagung Rebus. Makan Malam: Tahu, Gula Pasir, Garam, ABC Terasi, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Labu Siam, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Martabak Telur. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dedeirma
|