|
udh waktunya makan, tp ikan pindang kukusny blom mateng. dan inget ada sisaan oseng kikil kemarin. ya udah,,,, nasi nya diosengin sekalian ngangetin kikilnya. makannya jg di wajannya lgsung efek kburu laper,
|
2095 kkal
|
Lemak: 72,26g | Prot: 92,28g | Karb: 268,59g.
Makan Pagi: Chia Seed, Pisang, Kurma, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Putih Telur Matang. Makan Siang: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, BonCabe Level 15, Mama Suka Saos Japchae, Kaldu Jamur, ABC Kecap Asin, Del Monte Saus Tomat, Bawang Putih, Selada Daun Hijau, Sawi, Telur, Tahu, Superindo Sohun. Makan Malam: Morin Selai Kacang, Pisang, Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Nanas, Qtela Keripik Singkong Balado, Cireng, Usus Ayam, Papeda, Piscok. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dedeirma
|