Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1137 kkal
|
Lemak: 47,36g | Prot: 50,00g | Karb: 134,81g.
Makan Pagi: Sambal Matah, Pisang, Kopi Luwak White Koffie Original, Telur Dadar. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putri Lusiana
|