Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
1224 kkal
|
Lemak: 34,31g | Prot: 46,16g | Karb: 109,64g.
Makan Siang: Sambal Goreng Kentang, Nasi Hainan Ayam. Makan Malam: KFC Rice, KFC Crispy Dada Daniel. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dan_dan_1
|