|
Est total 1.643kcal 🤪
|
1643 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 41,04g | Karb: 212,04g.
Makan Pagi: Fibe Mini Fibe Mini, Risol Mayo, Donat (Tawar), Nescafe Classic, Gula Bubuk. Makan Siang: Bawang Bombay, Saori Saus Tiram, Tropicana Slim Minyak Kanola, Bango Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Tempe, Bawang Putih, Mentimun (Kupas), Nasi Merah, Telur Rebus. Makan Malam: Sukun, Gandasturi. Camilan/Lainnya: Salak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Maizenaku Tepung Pati Jagung, Blue Diamond Almond Milk Almond Breeze Chocolate, Roma Marie Gold Chocolate, Kraft Cheddar Cheese. lagi...
|
|
1604 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 37 menit, Istirahat - 15 jam dan 23 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
14 Agu 21 oleh anggota: Cháyè dàn
|
halo kak mau nanya, input buah salak di fs apa ya namanya?
14 Agu 21 oleh anggota: Riza Haditia Saputri
|
resep dessert boxnya dong
14 Agu 21 oleh anggota: wherlina285
|
resep dessrt box nya dongg
14 Agu 21 oleh anggota: nayeprms
|
Itu dessert box. Untuk resepnya ada di post selanjutnya ya 😊
14 Agu 21 oleh anggota: Shannonmarella
|
@riza search aja Salak kak hehe ada kok
14 Agu 21 oleh anggota: Shannonmarella
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shannonmarella
|