Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 43,34g | Prot: 70,36g | Karb: 170,39g.
Makan Pagi: Sinti Sambel Pecel, Terong Goreng, Tempe Mendoan. Makan Siang: Donat Dilapisi Coklat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Lontong, Soto Ayam, Buah Naga, Putih Telur Matang, VECTORLABS Whey Protein. Camilan/Lainnya: Kalbe Hydro Coco Original, Emping Melinjo, Bakwan, Cimory Yogurt Drink Blueberry . lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerllynadwi
|