|
Guys aku selalu kurang asupan protein karna gabisa kalo lauknya trll banyak 🥲 disini adakah yg konsumsi susu protein ? minta pencerahannya dong :(
|
733 kkal
|
Lemak: 29,47g | Prot: 26,91g | Karb: 98,17g.
Makan Pagi: Energen Coklat, Quaker Oat, Pisang. Makan Siang: Ayam, Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bimoli Minyak Goreng. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng, Lemon. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anissadvg
|