Jurnal metaasytha, 31 Mei 21

Profil metaasytha | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

pasti bisa mencapai body goal...tetep semngat

Lihat Kalender Diet, 31 Mei 2021:

1110 kkal

Lemak: 38,37g | Prot: 64,39g | Karb: 133,30g. Makan Pagi: Sate Ayam, Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Nanas, Bakso tanpa Daging. Makan Malam: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Good Day Cappuccino. Camilan/Lainnya: Wings Food Isoplus. lagi...

64 Suporter Dukung

Komentar

keren

31 Mei 21 oleh anggota: arianinia321

wau keren banget sih!! 😻

31 Mei 21 oleh anggota: lisa dewi17

keren bgt kak 😍😍😍

31 Mei 21 oleh anggota: anasanjalina

salut ihhh..manglingin yaa selalu klo weight loss secara sehat dan bener itu pasti glowing cakepppp

31 Mei 21 oleh anggota: Ina_astari

keren bgt kak

31 Mei 21 oleh anggota: Mahalimah

ini mulai diet lagi dri 62.9 kmaren sekrg PGN 56kg

31 Mei 21 oleh anggota: metaasytha

gilee

31 Mei 21 oleh anggota: Anaa06

olga nya apa kak

31 Mei 21 oleh anggota: yarisa cl

Olganya fitnes Ama erobic n zumba

31 Mei 21 oleh anggota: metaasytha

Kurg i penggunaan garam.minyak.gula trus usahakan olahraga kardio minimal stengah jam tiap harinya

31 Mei 21 oleh anggota: metaasytha

kalori harian pas gemuk berapa kak?

31 Mei 21 oleh anggota: nurul fadhillah

2100

31 Mei 21 oleh anggota: metaasytha

keren kaaa ... jd motivasi buat ak .. brp lama itu kaa

31 Mei 21 oleh anggota: yeniyeye

keren kak

31 Mei 21 oleh anggota: inoakebono

berapa lama kak dr 87 k bb yg skrg?

31 Mei 21 oleh anggota: Vivi Dachilla

keren gimana caranya?

31 Mei 21 oleh anggota: momz.mbul

BB sekarang 61 kg proses 1 th

01 Jun 21 oleh anggota: metaasytha


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan metaasytha

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal metaasytha, 31 Mei 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan metaasytha