Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 54,60g | Prot: 51,97g | Karb: 122,52g.
Makan Pagi: Bubur Oatmeal. Makan Siang: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bihun Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Chicken Nugget. Makan Malam: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bihun Goreng, Chicken Nugget. Camilan/Lainnya: Chicken Nugget, Jambu Air, Tempe Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RifkaAnnisa
|